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ブログに来てくださって、ありがとうございます。

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【根本改善は姿勢改善から！】
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私が常にお伝えしている事。

コリも痛みもシビレも…不調の根っこは「不良姿勢」

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⁡⁡●デスクワーク等で猫背になっても
●立ちっぱなし等で反り腰になっても

正しい姿勢に戻せればいいのですが
このような不良姿勢がクセとなって戻せない事が多いんです

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良くないクセがついてるカラダ
使い過ぎの筋肉を緩め
サボってる筋肉を目覚めさせる
そして、そのクセを正しくしていく！

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姿勢改善から
痛み改善へアプローチ！
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痛みや不調が解消されるだけでなく
動けるカラダへー
そして、見た目も若々しく
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皆さん、一緒に頑張っておられます
写真提供のご協力をいただき
ありがとうございます
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来た時とは違うカラダの変化
痛みをぶり返さないカラダを目指して！
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いろんな症状に合わせて
お一人お一人へ。
痛みとシビレ、不調の改善を
お客様と二人三脚でおこないます♪
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3年後、5年後….もっと未来も。
元気にイキイキと
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やりたい事が「出来る」カラダに
整えていきましょう
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当店の【リンパ整体】は
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頑張っている筋肉を緩め
サボっている筋肉を働かせる。
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運動療法で不調、
痛みが戻らないカラダに整える。
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さらに！！
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リンパと血流を良くして
デトックス！
疲れを溜めないカラダにする。
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我慢しなくていいんです。
諦めなくていいんです。
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ストレスも解き放ち
リラックスしてくださいね

体調の悩みや不調など
⁡お客様のお話にじっくりと耳を傾け、悩み解決のお手伝い♡
⁡
カラダが喜ぶケアをお届けします(^^♪
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症状に応じた運動療法と
セルフケアも、好評いただいています。
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今日も最後まで、読んでくださって
ありがとうございます＾＾

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ブログに来てくださって、ありがとうございます。

【私達のカラダ】
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お客様からお聞きする不調や痛み。
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身体の前面や
後側の背面がほとんどです。

そしてまた

皆さんがセルフケアされる時も
肩とか
デコルテとか
腰とか
ふくらはぎとか….

身体の前面や後面が
ほとんどではないでしょうか？
⁡⁡
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忘れちゃいけない、体の側面！

⁡でも
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私達の身体には”厚み“があって。
身体の側面があります。
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この側面も大事な役割があって
身体の動きに関わっています。

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不調や痛みにとっても
無関係ではないのです！
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例えば…
胸と背中の間にある筋肉
股関節とお尻の間にある筋肉など
身体の前面と後面と繋げています。
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だから
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当店では、不調や痛みの場所だけに
フォーカスするのではなく

この側面の部分も
優しく丁寧にケアをして♡

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その場しのぎで終わらせない
【不調や痛み改善のサポート】を
おこなっています(*^-^*)
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ブログに来てくださって、ありがとうございます。

“自律神経失調症”と判断されたり
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“自律神経の乱れ”などで
お悩みの方へー
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自律神経の乱れ

※自律神経失調症
(自律神経の乱れ)とは…
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原因がはっきりわからないけれど、なんとなく体調が悪く
頭痛などの痛み・疲労感・息切れ・シビレなど様々な不調症状が現れる状態。

︎自律神経が乱れる主な原因
・精神的、身体的ストレス
・不規則な生活
・慢性的な痛み、不調など
と、言われています。
⁡
⁡
例えば、ストレスを受けると
↓
①リラックスしてストレスを
解放しようとする
↓
それでもダメなら
②ストレスと闘おうとする
↓
それでもダメなら
③シャットダウンしようとする
↓
それでもダメなら
原因がはっきりわからないけれど、
なんとなく体調が悪い状態が現れる
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という風に考えられています。
⁡
身体は知らず知らずに
頑張ってくれているんですね(^-^;

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当店では、主に3つのポイントについて
オールハンドでのケアを、おこなっています
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①リラックス反応に関わるケア
⁡

②筋肉の過緊張
慢性的な痛みの緩和ケア
⁡

③内臓へのアプローチ
⁡
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︎施術は整体メニューで可能です。
3つのポイントに関係する神経へ
アプローチして、自律神経の正常化の
改善サポートをいたします＾＾
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コンディションに合わせた
エクササイズを行うことでも
自律神経系を整えていきます！
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オールハンドのケア＋エクササイズで、
心身のリラックスと筋緊張の
バランスを整えるケアです♡

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今日も最後まで、読んでくださって
ありがとうございます＾＾