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ブログに来てくださって、ありがとうございます。

今回は【お客様からのご質問】にお答えしたいと思います！

Ｑ：ずーっと勉強されてますが、どんな事を勉強してるんですか？
勉強ってイヤじゃないですか？(^^)

︎勉強会って何を学んでるの？

⁡⁡

A：主に“解剖学や運動学などの知識”と“施術に不可欠な手技”についてです。

特に手技については
お客様にとって、体への負担がもっと軽く
もっと早く改善できるように・・・進化しているので
新しい方法を身につけるためには必須だと考えています^^
⁡
だから、私の施術が少しずつ
変化しているのはそのためなんです。

最近では
”歩行分析”についても学んでいます。
⁡
痛みやシビレは“不良姿勢から起きている”こともあるし
自分のことも含めて
姿勢改善を目指したいと思いました。
⁡
分析・・・というと
ちょっと難しそうなイメージですが
歩いている姿から
不良姿勢の原因を見つけるのは
間違い探しみたいな感じで楽しいです^^
⁡
そして、学びをインプットしたら
お客様へアウトプットして、お体の状態を確認する。

学んだこと、身につけたことで
お客様の痛みや不調が改善されると、本当に嬉しくて！

だから、勉強が楽しいし
「もっと、知りたい！学びたい！＾＾」という気持ちになります。
⁡

この繰り返しなので
お一人お一人に合わせた
オーダーメイドの施術ができるのも
⁡
結果的に
お客様と二人三脚の施術ができるのも
勉強会やセミナーの
おかげだと思っています(^^)

学びは、これからも続きます！！
⁡
勉強会参加で不在になりますが
引き続き、ご理解のほど
よろしくお願いいたしますm(_ _)m

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来た時とは違うカラダの変化
不調をぶり返さないカラダへ

*****当店の【リンパ整体】は*****

頑張っている筋肉を緩め
サボっている筋肉を働かせる。

リンパと血流を良くして
デトックス！
疲れを溜めないカラダにする。

エクササイズで不調、
痛みが戻らないカラダに整える。

我慢しなくていいんです。
諦めなくていいんです。

あなたが笑顔と元気になる
お手伝いをいたします

オールハンドで
ほぐれた身体にリンパケア

ストレスも解き放ち
リラックスしてくださいね

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今日も最後まで、読んでくださって
ありがとうございます＾＾

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ブログに来てくださって、ありがとうございます。

梅雨は
「自律神経が乱れやすい時期の一つ」
⁡
その理由は
︎気圧の低下
︎湿度の高さなどが原因です
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梅雨は「自律神経が乱れやすい時期の一つ」

⁡⁡
⁡⁡

自律神経の多くは
脳から出て脊髄を通り、背骨の間から全身へ広がります
⁡
ざっくりと言うと
背骨の上(首の後ろ辺りと、下(お尻の辺り)が
副交感神経に関係していて
⁡
背骨の中央部が、交感神経に関係しているんです

⁡
交感神経：興奮・緊張・ストレス
に対応（戦うか逃げるかの反応）
⁡
副交感神経：リラックス・回復・睡眠に関与
⁡
この2つがバランスを取りながら
呼吸・血圧・消化・体温調節などを
コントロールしてるってわけですね^^

リラックスするためには、副交感神経に関係する
首の後ろやお尻の辺りを緩めたり、温めると緊張が解けやすくなります

そして、お腹。

⁡
⁡
腸は「第二の脳」と呼ばれるほど、腸と脳は双方でやり取りしてて
その橋渡しを自律神経がしています
⁡
副交感神経が優位になると、腸が活発に動き、消化が進み
⁡
交感神経が優位になると、便秘や消化不良の原因に…

腸内環境を整えて、お腹を温めるのも
自律神経のバランスを整える方法です(*^-^*)

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◎他にもおススメなのは
●38〜40°のぬるめの湯船につかる
●マグネシウム・鉄・ビタミンB群
（玄米、納豆、アーモンド、バナナ、レバーなどを食べる）
●運動とリラクゼーション
●耳のマッサージ（軽く引っぱったり、ぐるぐる回すだけでもOK）

⁡
梅雨時、ちょっとした自律神経のセルフケアを取り入れて
健やかに過ごしましょう(^^)／
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⁡ メニューの詳細と、ご予約の最新空き状況はコチラ
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⁡当店では、体調の不調などのお悩みを
⁡お客様に寄り添って解決のお手伝い♡

⁡
カラダが喜ぶケアをお届けします(^^♪
⁡
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症状に応じたエクササイズと
セルフケアも、好評いただいています。
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今日も最後まで、読んでくださって
ありがとうございます＾＾

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ブログに来てくださって、ありがとうございます。

【杖が必要なお客様】
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『急激な体重増加に比例して
右膝痛が現れ…今は杖がないと歩けない。

病院、整骨院など行ったけど、経過はあまり良くない』
⁡
という事でご来店されました。
⁡
⁡

両方の膝が痛くて、杖がないと歩くのが不便・・・

⁡⁡

右だけでなく
左膝も数十年前に、変形性膝関節症の手術をされているので
無理はできない状態です。
⁡
右膝の痛みの原因を探るために
お悩みをしっかりとお聞きして
一つ一つ検証して
施術戦略を組み立てました。
⁡
もちろん、ボキボキはしません。

関節と筋肉のバランスを整え
⁡『運動療法』と言われる
エクササイズを、症状に合わせてカスタマイズ。
⁡
まさに
《オーダーメイドの施術》

⁡
施術後は、
「足をついても膝の痛みがなく
スムーズに歩けて希望を持てた」
と、お客様も大喜び

⁡
お客様と一緒に
「緩める×鍛える」を続けていきながら
痛みが戻らない膝。
杖もつかずに歩ける膝。。。を目指して(^-^)
⁡
やりたい事ができるカラダを一緒に作っていきます♪
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*************
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当店では
来た時とは違うカラダの変化
痛みをぶり返さないカラダへ
を目指した施術をおこなっています
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いろんな症状に合わせて
お一人お一人へ。
痛みとシビレ、不調の改善を
お客様と二人三脚でおこないます♪
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⁡
3年後、5年後….もっと未来も。
元気にイキイキと
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やりたい事が「出来る」カラダに
整えていきましょう
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⁡⁡お一人お一人の悩みや不調など
⁡お客様のお話しをじっくり伺って、悩み解決のお手伝い♡

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カラダが喜ぶケアをお届けします(^^♪
⁡
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症状に応じたエクササイズと
セルフケアも
好評いただいています。

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今日も最後まで、読んでくださって
ありがとうございます＾＾