爆睡・熟睡大歓迎です！今日もぐっすり寝ていただきました＾＾

♡身体のメンテナンスと、気持ちのリラックス♡

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本日もブログに来てくださって、ありがとうございます。

2月も、もうすぐ終わり。
逃げ月と言われるくらいだけあって、あっという間に過ぎていきました。

一つでも多く楽しめることがあるように・・・と意識しながら
・友達と会ってランチ
・海に行ってリフレッシュ
・酵素浴でリラックス
と、楽しく過ごしました。

コロナ禍で、制限のある生活だとしても
自分なりに楽しめる事を探して
明るく生活することが、幸せにつながると私は信じています＾＾

最近は、庭の梅の花とその香りにも癒されている私です。

さて、今回は
最近の「あるある話」をひとつ。

「すみません～寝てました(^-^;)」

とお客様が言われます。

施術中に眠られることが多いのですが
全然、大丈夫です！！
いけないことではないんです＾＾

むしろ眠られたほうが
・筋肉も緩みリンパも流れ易くなりますし
・副交感神経が優位になって、精神のリラックス効果も上がります。

それに、毎日家事・育児・仕事で気を張ってらっしゃるので
ここに来られた時くらいは、気持ちも緩めてリラックスしていただきたいのです♥

寝てくださると”リラックされてるのだなぁ”と私も嬉しくなります＾＾

だから施術が終わっても
時間が許す限り、お声かけはせず・・・
しばし、心地よい時間を過ごしていただいてます。

ちなみに昼寝や仮眠は、15分～20分が最適だと言われています。

あなたも「体も気持ちも解放～♡」してください。

爆睡・熟睡大歓迎です！
お声かけしますので、寝過ごす・・・という事はありません。ご安心くださいね＾＾

肩こりがつらい。むくみが気になる…
疲れが取れないな〜。と不調を感じてませんか？

もう我慢しなくていいんです！
もう諦めなくていいんです！

早めのケアが、不調を改善の第一歩です

佐和子より♫

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