【肩こりセルフケア】肩の上ばかり触っていませんか？それで改善しない方はココ！！

♡身体のメンテナンスと、気持ちのリラックス♡

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ブログに来てくださって、ありがとうございます。

【意外と知られてない…肩こりに効くポイント💡】
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肩こりで
いつも肩の上ばかり触ってませんか？
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そんなあなたに知る人ぞ知る！
肩こりケアの穴場(？)を、お伝えしますね＾＾

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それはズバリ！「ワキの後ろ側」❤️
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肩甲骨の動きが、イマイチな方の
肩コリにおススメ！！
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今回は動画でお伝えしてますので
こちらからご覧いただき、一緒にしてみてくださいね(^^♪　

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いかがでしょうか？

硬いところや、痛みがあった方はコリがあるので
イタ気持ち良いくらいのチカラで♡
何度か繰り返してみてくださいね。

当店では、ケアをしてもスグにる
ガンコな肩こりも、じっくりほぐして
軽～い肩にしていきます♪

一緒に自己治癒力を高めて
不調が戻らない肩にしましょう。

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今日も最後まで、読んでくださって
ありがとうございます＾＾