【サークル活動】ヨガサークル！立ち上げて1年。

♡身体のメンテナンスと、気持ちのリラックス♡

「疲れ知らずのカラダになるための5つのステップ」 の無料メルマガ申し込みはこちら

ブログに来てくださって、ありがとうございます。

【立ち上げから早や1年！】
⁡
⁡
今回は私が立ち上げたサークルについて
記事にしました。⁡

⁡

お客様の声もあって、動き出したサークル立ち上げ

⁡
⁡2022年1月。
公民館活動として
立ち上げたヨガサークル。

その前から・・・
私がピラティスを習っていると知っているお客様から


「健康のために、ヨガとかピラティスとか習いたいけど
仕事してるし夜しか時間がないのよねー。
仕事帰りに行ける所があったら良いのに・・・」


という声をよく聞くようになったのがきっかけで
立ち上げたヨガサークルです。
⁡
⁡
準備期間は

◆先生は見つかるだろうか？
⁡◆メンバーさんが集まってくれるだろうか？
◆サークル活動が続くだろうか？
⁡
⁡
色んな心配がありましたが
公民館職員の方々、私のお客様、
地域の皆様のご協力のおかげで
⁡
⁡
メンバーも少しずつ増え
笑いの絶えないサークルとなりました(^^♪
⁡
⁡
メンバーさん達は
コツコツとレッスンを積み重ねて
⁡
⁡
知らないうちに
・お腹周りのサイズダウン⤵️
・体力がついた！
・ズボンがゆるくなった♡
⁡
そしていつの間にか
・ポーズもきれいに＾＾
・動きもしなやかに♬
⁡
⁡
などなど、変化があって
このサークルに来るのを楽しみにされています＾＾

⁡
⁡
公民館では
一番広いホールで活動しているので
まだまだメンバー募集中です❣️
⁡
⁡
無理のない動きで
運動不足や、ストレスの解消に
お仕事帰りのヨガ。⁡
⁡
一緒に始めてみませんか？
⁡
⁡
今回は
お仕事とちょっと離れた、記事でした。
⁡
⁡

今日も最後まで、読んでくださって
ありがとうございます＾＾