長崎佐世保 松浦|腰痛 五十肩などの痛み緩和|肩こり 疲れ むくみ 冷えなどの解消
深流(ふる)リンパ整体Sawa
TEL:080-5243-2893
営業時間9:00〜20:00(最終受付:18:00)

【サークル活動】ヨガサークル!立ち上げて1年。

♡身体のメンテナンスと、気持ちのリラックス♡

「疲れ知らずのカラダになるための5つのステップ」 の無料メルマガ申し込みはこちら

ブログに来てくださって、ありがとうございます。

 

 

【立ち上げから早や1年!】


今回は私が立ち上げたサークルについて
記事にしました。⁡

お客様の声もあって、動き出したサークル立ち上げ


⁡2022年1月。
公民館活動として
立ち上げたヨガサークル。


その前から・・・
私がピラティスを習っていると知っているお客様から


「健康のために、ヨガとかピラティスとか習いたいけど
仕事してるし夜しか時間がないのよねー。
仕事帰りに行ける所があったら良いのに・・・」


という声をよく聞くようになったのがきっかけで
立ち上げたヨガサークルです。


準備期間は

◆先生は見つかるだろうか?
⁡◆メンバーさんが集まってくれるだろうか?
◆サークル活動が続くだろうか?


色んな心配がありましたが
公民館職員の方々、私のお客様、
地域の皆様のご協力のおかげで


メンバーも少しずつ増え
笑いの絶えないサークルとなりました(^^♪


メンバーさん達は
コツコツとレッスンを積み重ねて


知らないうちに
・お腹周りのサイズダウン⤵️
・体力がついた!
・ズボンがゆるくなった♡

そしていつの間にか
・ポーズもきれいに^^
・動きもしなやかに♬


などなど、変化があって
このサークルに来るのを楽しみにされています^^

 




公民館では
一番広いホールで活動しているので
まだまだメンバー募集中です❣️


無理のない動きで
運動不足や、ストレスの解消に
お仕事帰りのヨガ。⁡

一緒に始めてみませんか?


今回は
お仕事とちょっと離れた、記事でした。

今日も最後まで、読んでくださって
ありがとうございます^^

 

 

 
深流(ふる)リンパケアSawaへのご案内

🏠 ご予約の最新空き状況はコチラ👈

☎ 電話:080-5243-2893

お問い合わせはこちらから

📖無料のメルマガ申込はこちらから

LINEのご登録で

お誕生月のお得なクーポン毎月のキャンペーン情報などが届きます(^^♪
↓ このボタン、又はQRコードからご登録お願いします。↓

 友だち追加